脂肪燃焼あと一週間 – なりゆき主夫のリアルな日常 – 楽天ブログ(Blog)

心臓周りが微妙に不安な今日この頃。
その後発作は起きないが、起きた理由もよく判らないので何かと慎重にならざるを得ない。
だからといって、全てを投げ出し隠居生活を送る訳にもいかない。
子供は毎日腹減らしているのである。
(私は減量しているが・・・)
ま、基本は手抜き料理だ。
子供は炭水化物摂ってりゃいいのだ。
昨日は100円冷凍ニシン数の子入り。
塩焼にして食ったのだが、子供達は魚を食うのが下手である。
残った魚を私が食う羽目に陥り、予想以上のカロリー摂取となった気がする。
マズイ・・・
(魚は美味かった)
脂肪燃焼キャンペーンも残すところ1週間程になった。
3月22日?27日の間に測定することになっているのだ。
殆ど半強制的に禁酒することになってしまったので、燃焼カロリーの摂取は制限された。しかし、同時に禁煙も引き込み、かなり状態は厳しいストレスにさらされている。
こんな中で果たして好条件の結果が期待出来るのであろうか。
体重は確かに減っている。
2月1日時点で76.6kgが、現段階で70kg強。
ここから絞れば60キロ台も充分に可能である。
しかし、体重が絞れても、体脂肪がどうなのかが判らないのである。
家にある体脂肪計では、20%?14%くらいまで表示してくれるのだ。
(決して10%を割り込んだりはしないが)
これだけ見ると、1位の賞品、ipodは既に諦めた方がいいということであろうか。
いや、判らないのだ。
最後の最後、水をがぶ飲みして計量すれば・・・
体脂肪率、増える?減る?
どっちだ?!!
(そんな賭けに出るなら普通に計量したほうがマシか)
いすれにしても、現段階で私の肉体は皮下脂肪が全くないというところまではいっていない。
が、腹筋の割れは出てきているのだ。
腹筋ボコボコまではいかないにしても、腹キンポコってところでしょうか。
このままもう1ヶ月も続ければ、ランディ・オートンのような腹になるかもしれない。
(腹だけかよ)
しかし、そこまでやる気力はもうない。
生命が危険だ。
(先日の胸痛は減量のせいか不明だが)
後数日間で、もうダイエットはやめるのだ。
かなり萎んでしまったし。
皮がたるんで、ジジイっぽいのである。
筋肉もかなり喪失したような気がする。
早く大食いしたいのだ。
焼き肉食い放題が私を待っている。
・・・・食いすぎてまた救急車呼んだりして。
(最近、大食い選手権のTVなくなったのは何故だろう)
体脂肪率測定後、絞り込んだ肉体美?をアップする予定だ。
ご期待・・・しないか。
3ヶ月の変化横
これは10月と12月末の変化。
ここからさらに3ヶ月、どれくらい変化しているのであろうか。
(この3ヶ月の変化でもう充分という気もするが・・・)
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