肉体改造計画 スポーツクラブ行くか。 – なりゆき主夫のリアルな日常 – 楽天ブログ（Blog）
今日は小学校の全校遠足。
子供３人一緒に、バスに乗って行くのだ。
どこに行くのか？いや、よく知らないけど・・・
たしか何とか自然公園だかなんだか。
台風が凄まじい勢いで去っていったけど、風はまだまだ強烈だ。
バスがひっくり返るってこともない...
2004-09
肉体改造計画 
旧楽天ブログ 冬のソナタここが変？ – なりゆき主夫のリアルな日常 – 楽天ブログ（Blog）
前回、冬のソナタの日記を書いてから、どうもスッキリしないのです。
確かに、 私はハマって土日２日間で一気に視聴してしまいました。
この勢いは自分で自分を褒めてあげたい。
いや、作品を褒めるべき？
「冬のソナタ」を見てから、どうにも脱力感があ...
旧楽天ブログ 見ましたよ。土日で全２０話 – なりゆき主夫のリアルな日常 – 楽天ブログ（Blog）
妻がハマっていたのは知ってたけど、今まで「冬のソナタ」を一緒に見ることは出来ませんでした。
なぜかって、元々私は韓国職人の知り合いがいて、韓国の文化に対してそんなにクリーンなイメージが出来てないのです。
つい、「ペー様ですか」とか、「あんな...
タバコ止める？ リニューアル記念に、一服じゃダメじゃん！ – なりゆき主夫のリアルな日常 – 楽天ブログ（Blog）
禁煙宣言から何日も経っていないのに、既に数回の敗北宣言を繰り返しております。
なにをやってるんだ！！
いや、色々と・・・
フリーページを更新して、ストレス溜まってます。
真面目なのはストレス溜まります。
私のマイページ、穂ガスドットコムを大...
タバコ止める？ お彼岸ですか・・・ – なりゆき主夫のリアルな日常 – 楽天ブログ（Blog）
明日は長女と長男のパパのお墓参りだ。
長女と長男は、学校が終わってから、２人で電車に乗って、初めてのおつかいならぬ、２度目の帰省。ちゃーちゃん（義母）の家に帰るのだ。
はじめての時は、電車乗り過ごしたらしい。無事に引き返してこれてよかったが...
子育て系 サバイバルバーベキュー – なりゆき主夫のリアルな日常 – 楽天ブログ（Blog）
妻の友達、のお友達と、河原でキャンプをすることになった。
妻の友達は中学時代の同級生。写真家で、実際に写真は素晴らしいと思う。
ただ、当然妻と同級生であるから、私とも同じ年である。
いや、別にどうでもいいか・・・万が一日記を発見させると危険...
子育て系 ハリーポッターとアホアホの洞窟？ – なりゆき主夫のリアルな日常 – 楽天ブログ（Blog）
今、野菜が高い。
ほうれん草、小松菜が並んで１９８円ではとてもじゃないが手が出ない。
鳥のムネ肉５００グラムのほうが安いぞ。
台風の影響とかよくわからないが、ここ数日間でいろいろなことが起こっているらしい。
こんなことを書き込む男はそんなに...
今日のお料理 秘伝、餃子のレシピ（その２） – なりゆき主夫のリアルな日常 – 楽天ブログ（Blog）
前に書いた「秘伝、餃子のレシピ」に、コメントいただいて上機嫌になっております。
こんなんでいいの？オレ。
いや、たぶんよくないような気がしてきました。
乱暴な書き方の上にいい加減な書き方過ぎ？と反省も「少しだけ」しております。
先ず、何人前...
今日のお料理 秘伝？餃子のレシピ – なりゆき主夫のリアルな日常 – 楽天ブログ（Blog）
今日は私の誕生日。
おめでとう、オレ。
といっても、誕生日が嬉しかったのは子供のうち。
４０過ぎてお誕生祝いなんていっても、それほど嬉しいわけじゃない。
ただ、末娘は私の誕生日を喜んでくれている。
親とすれば、「この子はなんてやさしい子なの...
今日のお料理 チキンストロガノフ – なりゆき主夫のリアルな日常 – 楽天ブログ（Blog）
パソコンが遅くなってきた。
お金がないのだけれど、なんとも不快なため、コンビニで、雑誌「PCfan」を買ってみた。特集「旧型マシン延命術」を詠むためだ。
チップセット別に、延命方法が書いてあるのだが、私のパソコンのチップセットを確かめもせず...
旧楽天ブログ 特殊学級にたいする偏見 – なりゆき主夫のリアルな日常 – 楽天ブログ（Blog）
ひいちゃんふぁみりーさんの日記を読んで、コメントをつけようと思ったのですが、長くなるので自分の日記に書き込みます。
『たった一人の子のために、クラス全体がそれに合わせなくちゃならないなんて迷惑ではないのか。なぜ特殊学級に入れないのか』という...
子育て系 寝不足、子供に八つ当たり！ – なりゆき主夫のリアルな日常 – 楽天ブログ（Blog）
今日は寝不足だ。
昨日、夕食の後、転寝をして１時くらいに起き、
その後、アフィリエイトについて調べていたり、競馬の予想をしていたりしたら、朝の６時を過ぎてしまった。
子供が起きてくる前に少しでも寝ておかないといけない、と思ったのだが、いつも...
旧楽天ブログ ＮＨＫテレビ体操 – なりゆき主夫のリアルな日常 – 楽天ブログ（Blog）
ＮＨＫテレビ体操のＤＶＤ、ありました。
内容は、
「みんなの体操」
「ラジオ体操第１」
「ラジオ体操第２」
「特典映像１、テレビ体操はこうして作られる、２、出演者プロフィール」
特典映像がマニア心を刺激する！
見たい！
でも、これはおそら...
肉体改造計画 ラジオ体操をオーバーダビングしたら？ – なりゆき主夫のリアルな日常 – 楽天ブログ（Blog）
今日のトレーニングはサイクリング約１時間、トニー・リトルの「トータルボディーシェイプアップ＆メンテナンス」中級者のみなさん編。体が汗でマグロのようにテカテカになったので、そこそこの運動量だろうか。
食事制限？してません・・・
最近、子供が九...
今日のお料理 ギリシャそば – なりゆき主夫のリアルな日常 – 楽天ブログ（Blog）
今日から学校が始まった。
子供達は、大荷物を持って学校へ行った。
久しぶりに楽が出来ると思って、子供達がいなくなってから寝た。
結構寝てしまって、起きたらもう子供が帰ってくる時間ではないか！！
損した気分だ・・・
今日は気合が入らないから、...