というか、5年前に通っていたスポーツクラブに再加入したのです。
なんと!
データが残っていました( ̄□ ̄;)!!
前回(2005) |
今回(2010) | 差 | |
体重 | 72.2 | 85.9 | 13.7 |
体脂肪量 | 10.9 | 19.0 | 8.1 |
筋肉量 | 58.1 | 63.4 | 5.3 |
BMI | 22.8 | 27.1 | 4.3 |
体脂肪率 | 15.1 | 22.1 | 7.0 |
数字に弱い人のために補足説明しますと・・・14キロほど増えているというか。
正確に言えば既に88キロから減らしているので、16キロ近くということになります。
間をとって15キロでもいいけど、いずれにしても、落とせない数値ではないのかもしれません。
とりあえず、期限は決めていませんが・・・再挑戦といいますか。