体脂肪減最終章? – なりゆき主夫のリアルな日常 – 楽天ブログ(Blog)

焼肉食い放題のすたみな太郎 に行ったのは、昨日の宣言どおり。
平日ランチバイキングに行ける、今年最後のチャンスだった。
こういう機会を逃してはいけない。
家族5人で、休日料金と平日ランチ料金では、えらい違いである。
(と言う前に、食い放題に興味ない人はごめんなさい)
といっても、外食はやはり金がかかる。
会計は、5,574円であった。
ブログランキングです。
え?安いんじゃないの??って思った方は、クリックしといてください。
ブログランキング
ま、一人平均、1,115円ってなところでしょうか。
ま、大して旨かった訳でもないが。
お子様や妻はそれなりに喜んでいた模様。
デザートとかケーキとか割と充実していた模様。
私は一つも食ってませんが。
太郎は家帰って来てから腹苦しくて寝込んでましたが・・・(汗)
ま、いっか!
で、上記食い放題プラス昨日こっそり焼酎買ったのプラス今日玉子その他お徳用88円食材などを買った金額で、6,604円。
とりあえず今月の食費累計、32,059円。
1日平均、2,150円くらいって感じでしょうか。
ま、こんなもんですかね?。
(3ヶ月目なので大して感動もない)
さて、私もここから、10月から始めたダイエット の最終章に突入ということで。
ipod nano 2GB white MA004J/A
優勝賞品はこれ。
(既に無理な気もしてきたが・・・)
残り10日?2週間ほどの期間で、出来るだけ体脂肪を落とす所存でございます。
今現在、体重は75キロ。
開始時より3キロ減は相変わらず。
体脂肪率は・・・わかりません。(汗)
食べ物自体は開始前と結構変わってます。
基本的には、ゆで卵
青木農園の放し飼い有精卵 (20個入り)
と、おから。
高タンパク!低カロリー卯の花 1000g
この2つを欠かさず。
韓国料理・韓国食材 大阪コリアンタウンキムチ鍋セット(99183)
後は、こんなところで。
ダイヤ焼酎 大ちゃん 25度 4Lペット
これは、止めます。(泣)
ま、10日ほどの辛抱ですから。
WWE エディ・ゲレロ ライ・チート・スティール【GNBW-7070】=>18%OFF!WWE エディ・ゲレロ ライ...
WWE ノー・ウェイ・アウト2004 ◆20%OFF!
エディへの供養になるかはわかりませんが・・・
ブログランキングです。
え?それは誰??って気になる人は、クリックしといてください。
ブログランキング
詳細はこちらで。
いっときますが、英語です。
読めない人は、翻訳サービスなどでどうぞ。
まだ子供たちには伝えてません。
子供にとっても、ヒーローでした。
(マニアックなガキ?)
ま、そういうことで・・・
失意引きずり中・・・(泣)

タイトルとURLをコピーしました